Velkommen til Bergen Idrettsklinikk!

Bli medlem Book behandling Kontakt oss 

Ditt lokale trenings- og behandlingssenter i Fana

Personlig oppfølging, individuell utvikling og godt miljø er noe av det viktigste vi kan tilby deg. Hos oss i Bergen Idrettsklinikk har vi fokus på trening som hjelper kroppen til å fungere på best mulig måte.

Vi har bred erfaring, og lang kompetanse innen rehabilitering, prestasjonsfremmende treningsmetoder og dyktige personlige trenere som virkelig kan å inspirere og motivere.

Hos oss er det DU som er i sentrum, og vi hjelper deg med å legge opp til trening som gjør DEG bedre til det DU ønsker.

Hos oss finner du tilbake til treningsgleden og den gode formen

Treningstilbud

Egentrening

Trenger du et trygt, hyggelig og kvalitetssikret treningssenter?
Du er hjertelig velkommen til å bli en del av det fantastiske miljøet vi har på treningssenteret.

Vi er åpent 24/7 med nøkkelkort, og som medlem får du benytte deg at det beste utstyret fra de beste leverandørene! Merker som Eleiko, Woodway tredemøller, Hammer Strengt og Life fitness leverer topp kvalitet på vårt utstyr.

Vi tilbyr blant annet:

  • Medlemskap på senteret
  • PT – grupper (inkludert i medlemskapet)
  • Løpegrupper
  • Fysikalsk behandling
  • Personlig trening
  • Intimt, hyggelig og kvalitetssikkert miljø

Bli medlem i dag

Personlig trening

En personlig trener er ikke bare en trener, men en treningspartner som pusher deg til å yte mer og trene riktig. Vårt mål er å motivere deg, utfordre deg og ikke minst hjelpe deg til å bli bedre enn du var da du kom til oss.

Hos oss skal du oppleve å bli sett, få tett oppfølging og du bli del av et hyggelig miljø der individuell fremgang og felleskap står i fokus fremfor prestasjonsjag og det nyeste innen treningstøy.

Finn time hos oss

Fysioterapi

Våre fysioterapeuter avdekker hvilket behov du har innen fysikalsk behandling, oppfølging og rehabilitering av idrettsskader. Vi hjelper deg å bli kvitt smerter og plager i kroppen som kommer fra muskler og ledd.

  • Fysikalsk behandling
  • Neurac-behandling for bl.a. nakke, rygg og skuldre (slyngebehandling)
  • Testing og trening i Redcord slynger
  • Nålebehandling
  • Såletilpassing
  • Personleg trening UTE
  • Testing (utholdenhet, styrke, stabilitet)

Vi har også et godt nettverk i forhold til henvising videre for bildediagnostikk eller konsultasjon hos spesialistar.

Booking av time

Nyheter

JANUARTILBUD!

JANUARTILBUD! Ordinært medlemskap Student og Senior medlemskap

Vi legger om til nytt medlemskapsystem

Velkommen til nytt medlemssystem her hos Bergen Idrettsklinikk   Fra i dag vil du ha oversikt over ditt medlemskap via «Min side» Min side finner du i menyen vår på bik.no Vi går dermed bort fra betaling med avtalegiro og du må da betale med betalingskort i framtiden. Det fungerer på lik linje som for […]

Laktatprofil

Vi tilbyr nå full laktatprofil på BIK! En laktatprofil gir deg innsikt i din anaerobe terskel. Det vil si den høyeste arbeidsbelastningen hvor det er balanse mellom produksjon og eliminasjon av melkesyre. Laktatverdiene ved ulike belastninger kan brukes til å optimalisere og kvalitetssikre din trening. ​Laktatprofilen måles i løpet av fire til seks arbeidsperioder med […]

Referanser

Kjersti F

Hadde eg visst det eg veit no, hadde eg komt direkte hit då problema starta for nokre år sidan. -Eller kanskje helst før! Perfekt tilpassa behandling /trening som gav raske resultat; bra funksjon i problemområdet, smerter som forsvant som ved eit trylleslag, motivasjon, inspirasjon og kunnskap til å trene vidare og halde meg frisk og rask. BIK og Arild Solheim: ingen over, ingen ved sida av!

Alice Flagtvedt Johannessen

Flink til å finne tilpassede øvelser for forebygge idretts skader og styrke nødvendig muskulatur.

Tina Tveit

Angrer ikke et sekund på at jeg valgte Bergen Idrettsklinikk. Her får du virkelig den hjelpen du trenger for å bli «fit for fight » igjen. Høyt kompetansenivå, hyggelige og positive ansatte, med glimt i øyet. Jeg gir mine varmeste anbefalinger.

Er du klar for å bli den beste versjonen av deg?

Bergen Idrettsklinikk

Adresse og kontaktinfo:
Nordåsdalen 44
5235 Rådal

E-post: post@bik.no
Telefon: 45 12 40 00

Bemanning av senter:
Mandag-fredag 08:00-17:00

Helseforsikring

Har du helseforsikring eller behandlingsforsikring? Bergen Idrettsklinikk har avtale med de fleste og de største forsikringsselskapene i Norge. Ta kontakt enten med oss eller selskapet ditt for bestilling av time.

Bergen Idrettsklinikk har samarbeid og avtale med Idrettens Helsesenter (Skadetelefonen) om undersøkelse og behandling av utøvere med skade, og som har forsikring i NFF. Vi kan garantere kort ventetid!