Åpent 24/7 for medlemmer!

post@mtok.no

55 10 34 20

5 kjappe spørsmål med PT og fysioterapeut Trygve Mjelde

Trenger du en PT med øye for målrettet og kjekk trening? Bli kjent med vår PT og fysioterapeut Trygve Feidje Mjelde! Vi stilte han 5 kjappe spørsmål på trening: Beskriv deg selv med 4 ord: – Motiverende, tilpasningsdyktig, systematisk og lojal Topp 3 favoritt treningsformer: – Løpsintervall, funksjonell styrketrening og rolige langturer i terreng Mål […]

Les mer

Ny ansatt – Karoline

Vi har økt kapasiteten for å hjelpe deg med å nå målene dine! Vi er stolt over å endelig få presentere vår nye PT og behandler Karoline Harnes Mongstad! Hun vil fra neste uke (uke 38) tilby sine tjenester på senteret, både til medlemmer og ikke-medlemmer. Karoline er utdannet personlig trener, naprapat og tar nå […]

Les mer

Sophie – rehabilitering mot maraton

Jeg vred kneet i fjor sommer da jeg spilte tennis og MR viste at menisken var skadet. Jeg fikk valget mellom operasjon eller å forsøke å trene opp kneet. Karoline Harnes ble kontaktet for jeg hadde gått til behandling hos henne før, samt at jeg visste at hun gjennomgikk lignende opptrening pga korsbåndskade. Jeg har […]

Les mer

Siv Marie – Styrketrening mot ryggsmerter

Karoline er en motiverende PT med godt humør. Hun er trygg og kunnskapsrik på bakgrunn av både naprapat- og PT utdannelsene. Noe som gir en ekstra trygghet for meg som kunde, spesielt i mitt tilfelle med mine ryggsmerter. Treningsøktene som vi hadde var både morsomme, effektive og varierte. Karoline er kreativ og flink til å […]

Les mer