Åpent 24/7 for medlemmer!

post@mtok.no

55 10 34 20

Smittevernregler på Moment

Da gleder vi oss endelig til åpning av senteret!! Husk at vi åpnet dørene kl 00:00 på mandag hvor vi vil være bemannet fram til 01:00! NATTFEST!   Retningslinjer som gjelder: •Bare trene hvis du er helt symptomfri • Vis hensyn hold avstand i samsvar med retningslinjer fra myndighetene – 1 meter ved moderat fysisk […]

Les mer

ONLINE COACHING

 

Les mer

Tren ute sommeren 2020!

Trening ute er gøy, inspirerende og variert! Elsker du å være ute, men synes det er utfordrende å holde treningen i gang?   Kristin sørger for at du kommer godt i gang og er rustet til å fortsette med trening og rutiner på egenhånd. Tren ute inneholder: 10 PT timer En konsultasjons time Kartlegging av […]

Les mer