Åpent 24/7 for medlemmer!

post@mtok.no

55 10 34 20

Teknikkpakke

Her vil du lære riktig teknikk for å få bedre treningseffekt og for å unngå skader. Du vil få en grundig gjennomgang av øvelser som passer for ditt mål.

  • Veiledning i øvelser som passer best for ditt mål
  • Hvordan få progresjon
  • Bli sterkere i øvelser
  • Skadeforebyggende
  • Få inspirasjon til nye øvelser

Passer perfekt for deg som ønsker en god og effektiv start på egentreningen.Er dere 2 eller flere får du også veiledning i hvordan sikre løft og sjekke teknikk på hverandre.

Pakken passer for 1-4 personer.

4 PT timer à 55 min for 1-2 personer
(delt på antall deltakere)
3290-
4 PT timer à 90 min for 2-4 personer
(delt på antall deltakere)
4.990,-

 

Vi har aldersgrense 16 år ved egentrening på senteret. Dersom du har veiledning av PT/fysio, tillater vi egentrening under 16 år.

Vi tilbyr derfor teknikkpakke til personer som er under 16 år, slik at datteren/sønnen din får struktur på egentreningen. Etikk på senteret står også i fokus samt. punkter nevnt øverst på siden. Hvis du er under 16 år må du ha teknikkpakke dersom du ønsker og trene alene på senteret.

Alltid kjekt å trene sammen med noen, og du har mulighet til å dele kostnadene med en venn.

Studentpris:

4 PT timer à 55 min for 1-2 personer
(delt på antall deltakere)
2.990,-
4 PT timer à 90 min for 2-4 personer
(delt på antall deltakere)
4.490,-

 

Ta kontakt for et uforpliktende møte!

(Du trenger ikke være medlem på Moment for og få oppfølging av våre PT’er!)